古民家の田舎暮らし。
食と三調家。

食は、生きることと直結します。
だからとても大切。

自分を大事にするということは、
食を大事にしているということ。

 これは私にとってのテーマなんです。

そして今、食べることに苦しむ人がたくさんいます。

楽しい行為、幸せな行為のはずなのに。

カラダはあなたにメッセージを送っているかもしれません。
自分の内なる声が聞こえますか？